莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(d维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次iāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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