干核桃怎么(me)保存不变质？将干核(hé)桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的(de)表皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩一致的时(shí)候，就可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃(táo)是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑(nǎo)，核桃(táo)含有丰富的(de)不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，可(kě)以让脑的结构(gòu)物质变得(dé)完整，从(cóng)而达到补脑的功(gōng)效。补脑的食(shí)物有很多有莲(lián)子(zi)肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生(shēng)素，有助于加(jiā)强(qiáng)身体营养，莲子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有(yǒu)补血安神(shén)，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮(fú)小(xiǎo)麦肉(ròu)汤：浮(fú)小麦是一种小(xiǎo)麦类(lèi)的植物，有着固表止汗、益气(qì)除热的作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主(zhǔ)要的功效是补脑益智，而且(qiě)还(hái)可以抗疲劳。在(zài)日(rì)常生活中也可以多吃(chī)一(yī)些(xiē)核桃(táo)。核桃有健脑的作用，可(kě)以增强记忆力，而(ér)领略的意思且还可(kě)以增强(qiáng)身(shēn)体(tǐ)的抵(dǐ)抗(kàng)力，在日常(cháng)生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的(de)好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以(yǐ)改善干(gàn)咳(ké)少痰、体虚(xū)乏力、失(shī)眠(mián)多梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而(ér)不腻，服(fú)用(yòng)没有明显禁(jìn)忌(jì)。

干(gàn)核桃怎(z领略的意思ěn)么(me)保(bǎo)存不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不易(yì)分离，色彩一致(zhì)的时候，就(jiù)可以取出来(lái)储藏。

　　2、然后放入麻布袋中(zhōng)或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放(fàng)在通风透气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证(zhèng)不被(bèi)压(yā)坏(huài)的条件下即(jí)可。

　　而(ér)且还要防止(zhǐ)鼠害，虫害等现象(xiàng)。

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