什么是步频和(hé)步幅(fú)，步频的计算方法(fǎ)是所谓(wèi)步频就是你跑一百米所(suǒ)用的值此之际是什么意思春节，值此 之际步数，每(měi)个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一步的(de)长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，后面大概就是一(yī)步两米这样子的。

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什(shén)么(me)是步频和步幅，步(bù)频(pín)的计算(suàn)方法

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的(de)步数(shù)，每个人是不(bù)一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一步(bù)的(de)长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是(shì)一(yī)步两米这(zhè)样子。

什么是步频，步(bù)幅(fú)，有计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的步(bù)数，每个(gè)人是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步的(de)长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步(bù)，刚(gāng)起步(bù)会少一点，并(bìng)团后面大(dà)概就是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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