人靠(kào)衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自古以(yǐ)来一(yī)个人的(de)穿着(zhe)一定(dìng)是(shì)可以(yǐ)为她加分的(de)，所谓(wèi)的气(qì)质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过(guò)不(bù)管穿什(shén)么，都是(shì)和所处的大环境(jìng)相关联(lián)的，你不能(néng)让一个建筑工人(rén)穿着西装革履(lǚ)的(de)去上班，也不能让一个卖房(fáng)的穿着短裤和拖鞋(xié)去推(tuī)销(xiāo)房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也(yě)要符合跑步的需要，我(wǒ)们(men)经常(cháng)能够(gòu)看到一些人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身(shēn)上(shàng)不仅不(bù)美观，而且还非常的难(nán)受，天冷的时(shí)候艾特是什么意思还有一种冰(bīng)凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的(de)经(jīng)验以后，我们跑者终(zhōng)于(yú)知道了之(zhī)前是多(duō)么(me)的不合时宜和(hé)不专业(yè)，于是大家向着一致的(de)目标前(qián)进，那就是(shì)穿得越来越短(duǎn)、越来越(yuè)紧，短是为了更好的(de)散热，而紧是(shì)防止(zhǐ)衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常(cháng)难受。对于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不会有太大的(de)吸引(yǐn)力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异(yì)性相吸是(shì)一个亘古不变的(de)定律，而(ér)且从(cóng)很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛中我们就能看到(dào)女(nǚ)跑(pǎo)者在(zài)跑者这(zhè)个群体中所占(zhàn)的比(bǐ)例还(hái)是(shì)比较(jiào)小。

所(suǒ)谓的(de)物以稀为贵，女跑者受到太多的关注(zhù)也就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我(wǒ)们还是要适当的(de)做(zuò)好隐私的(de)保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会(huì)超过一个半马，那(nà)么在穿着上其(qí)实(shí)没有那么高的要求，只要不(bù)是(shì)在三(sān)伏天那(nà)样(yàng)暴(bào)热的天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参(cān)加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短带内衬(chèn)宽松(sōng)一(yī)点的(de)，这样对于(yú)男跑者来说也是比较(jiào)友好(hǎo)，能够很大程(chéng)度(dù)上(shàng)不会让(ràng)别人多想。

我们也不(bù)排(pái)除个别女跑者是故(gù)意(yì)那么(me)穿，那(nà)样(yàng)的确可以让自己成为(wèi)焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时(shí)。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然(rán)很好看，但是(shì)依(yī)然给了别人联想(xiǎng)的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让(ràng)别(bié)人(rén)分心(xīn)，对于我们跑步本(běn)身的影响也比(bǐ)较(jiào)小，毕竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短距离为主(zhǔ)，希望这对于我们(men)女跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，会(huì)是一个好建议。

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