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踢(tī)足球可以长高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢(tī)足球之类的(de)运动，就可以刺(cì)激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也能(néng)促(cù)进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候(hòu)，对(duì)身体(tǐ)的保护(hù)是(shì)不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大(dà)注意这个(gè)装备，其实球(qiú)衣(yī)是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这些都是(shì)必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思抗中(zhōng)，很(hěn)容(róng)易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的(de)关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符(fú)合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学(xué)们(men)踝(huái)关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。一切后果自负是什么意思，不然后果自负是什么意思p>

　　4、及(jí)时补充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到口渴的时(shí)候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几次也没(méi)关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口大口(kǒu)地(dì)一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项(xiàng)全天(tiān)候的运动(dòng)项目(mù)，但要(yào)尽量避(bì)免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度上有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗(kàng)中也有(yǒu)优势(shì)，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下(xià)降了，主要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能(néng)够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的对(duì)手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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