什么是步频和步(bù)幅，步频(pín)的(de)计算方(fāng)法(fǎ)是(shì)所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人是(shì)不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是(shì)一步(bù)两米这样(yàng)子的。

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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，后面大概就(jiù)是一(yī)步两米这样子。

什(shén)么是步(bù)频，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所粗犷，粗旷和粗犷区别在哪用的步数(shù)，每个人是不一样粗犷，粗旷和粗犷区别在哪的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵源步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团后(hòu)面大概就是一步两米这样子(zi)尺(chǐ)蔽态。

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