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水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是开水蒸
水蒸蛋是开(kāi)水蒸(zhēng)的(de)。
用(yòng)热水下锅。因为蛋比较容(róng)易熟,一般蒸(zhēng)5分钟左(zuǒ)右口感(gǎn)比(bǐ)较好,也不会破坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把(bǎ)蛋液(yè)放(fàng)上(shàng)蒸隔然后开小火,锅盖一定(dìng)要留(liú)缝隙的。
水(shuǐ)蒸蛋是什么菜系的菜
水(shuǐ)蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传统美食之一,南方人称之为水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山东人和东(dōng)北人(rén)多称其为蒸蛋糕儿。
要(yào)成功蒸(zhēng)出好吃的水(shuǐ)蛋,需要控(kòng)制好水量、水温、打蛋技巧和(hé)火候(hòu)。
裹(guǒ)上保鲜膜可以防止(zhǐ)蒸煮过程中水滴下(xià)破坏表面(miàn)。
做蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋液(yè)中(zhōng)加(jiā)一些(xiē铜的化合价怎么判断+2和+1的区别,汞的化合价)水,如果水加多了就会造成水与蛋(dàn)分离,无法成型(xíng);要是水加少了,口感会比较(jiào)硬,蜂(fēng)窝(wō)比较多,腥味(wèi)也比(bǐ)较(jiào)大。
要想蒸出好看又好(hǎo)吃(chī)的水蒸蛋,就要掌握好水量、水温、打蛋(dàn)技巧(qiǎo)、火候等。
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克(kè)鸡(jī)蛋(dàn)含12.7克蛋(dàn)白质,两只(zhǐ)鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的(de)蛋(dàn)白(bái)质。
鸡蛋蛋白质(zhì)的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大(dà)米(mǐ)中(zhōng)也最高。
水蒸蛋(dàn)的制(zhì)作方法:
1、准备鸡蛋(dàn)、凉开水、食盐(yán)、葱花(huā)、生抽、香油。
2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋,加入1.5倍(bèi)的凉开(kāi)水。
一(yī)个(gè)鸡(jī)蛋(dàn)50克(kè),加入75毫(háo)升的凉开(kāi)水即可,以(yǐ)此(cǐ)类推。
加(jiā)入少量食盐、白醋,用(yòng)筷子搅(jiǎo)拌(bàn)均匀。
3、用滤(lǜ)网把鸡蛋(dàn)液(yè)过(guò)滤一下,包上(shàng)一层耐热的(de)保鲜(xiān)膜,用牙(yá)签扎几个洞,方(fāng)便透气(qì)。
4、蒸锅(guō)里(lǐ)加水(shuǐ)烧开,把碗(wǎn)放入锅中,盖上(shàng)盖(gài)子(zi)后小火蒸8分(fēn)钟即可,鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加(jiā)入适量(liàng)的生抽、香(xiāng)油,再(zài)撒一把葱花,就可以(yǐ)吃了。
蒸(zhēng)水蛋(dàn)是荤菜还是素菜
严格来说是荤菜,真正说素菜的人,是不(bù)吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了