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苹(píng)果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在(zài)冰箱里的(de)，温度(dù)较低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理疗效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一(yī)些营(yíng)养丰富的食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透(tòu)红的(de)，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带(dài)一种苹(píng)果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的(de)，比较(jiào)杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹(píng)果(1500毫升水等于1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水guǒ)是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑(t1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水iāo)那些绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话(huà)那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有(yǒu)“活(huó)水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人不宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性(xìng)发(fā)作(zuò)期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大(dà)的(de)病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或(huò)影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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