一(yī)公里(lǐ)大(dà)概多少步？是(shì)1700步左右的。关于一公里大(dà)概多少步以(yǐ)及(jí)微信运动(dòng)一公里大概(gài)多(duō)少步，一公里大概要走几分钟，跑步一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步，成人一公里大(dà)概多少步，女生一公里大概多少步等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

一(yī)公里大概要走几分钟

　　一(yī)公里(lǐ)大概要走11-12分钟的。

　　中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思通常来说,1公里路需要(yào)走11-12分钟。正常成年人的步速一般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老(lǎo)年人和小孩(hái)的步行速度会稍慢一些,通常(cháng)为(wèi)0.4米(mǐ)/秒到(dào)1.4米/秒(miǎo)。 而(ér)有研(yán)究(jiū)结(jié)果发现(xiàn),走路速度每增加0.1米(mǐ)/秒,死(sǐ)亡危险(xiǎn)就会下降12%。

一公(gōng)里(lǐ)大概(gài)多少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不同(tóng)速度步(bù)数不同，一般为(wèi)１７００步左右。

　　正常人的步行速度如(rú)下：散步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步(bù)行，４．５~６千米／小时(shí)。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公(gōng)里与(yǔ)千米的区别(bié)

　　公里是由(yóu)市制单位“里(lǐ)”的(de)衍(yǎn)生的一个单位，就像公(gōng)斤与斤是一样的，在本(běn)质上都是属(shǔ)于中国传统的单(d中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思ān)位，在日常生活中人(rén)们早已习(xí)惯用公里来表达距离的单(dān)位，所(suǒ)以这(zhè)就是现在依旧有人(rén)使用该单位的原(yuán)因。

　　千米(mǐ)俗称(chēng)公里，一(yī)般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由法国(guó)科(kē)学家组成的特别委员会(huì)定(dìng)制的(de)标准，之后就(jiù)一直延续下来(lái)，一公里=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分(fēn)米(mǐ)（公寸(cùn)）=10 0000厘米(mǐ)（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但(dàn)是(shì)中国人一般用“里”用的多，很久以前就有着(zhe)几里地的称呼，所(suǒ)以(yǐ)公里逐渐(jiàn)取(qǔ)代千米在国人心中(zhōng)传播(bō)开(kāi)来，现在基(jī)本上人们都是用公里来表示距离，但是1公里等(děng)于多少千米呢(ne)？其实还是(shì)1千米，都(dōu)是可以相互进行换算的。

　　自1929年民(mín)国(guó)推行计量(liàng)改革以(yǐ)来，一里就被特指为一市里，人们常说的“几里地(dì)”就是根据这个计量单位来(lái)计(jì)算的，而一里(lǐ)地(dì)就是500米，也就是(shì)1公里的一半，所以现(xiàn)在人(rén)们再说一公里等于(yú)多少(shǎo)千米(mǐ)的(de)时候就不要弄混了，一公里就是(shì)一千米，一里(lǐ)才是0.5千米。

散步(bù)时(shí)做到(dào)三宜：

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步之(zhī)态，才(cái)能(néng)周身气血平和，百脉畅通，是其他运(yùn)动(dòng)所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙(máng)，更不能琐(suǒ)事烦身(shēn)，要(yào)顺其(qí)自然，达(dá)到益智养神。

　　三宜：循序渐(jiàn)进，量力而行，做到形(xíng)动而不疲，否则(zé)容易(yì)伤身(shēn)体。

　　散步(bù)的速度也有规定。

　　缓(huǎn)步是步频缓慢(màn)，步幅不大(dà)的步行，行走(zǒu)稳(wěn)健，每分钟(zhōng)约６０～７０步(bù)，适合于(yú)老年体弱者(zhě)。

　　快步是步频(pín)稍快，步幅也(yě)不太大的(de)步行(xíng)，每分钟约１２０步(bù)左右，这种散步比较轻快，可振奋(fèn)精神，兴(xīng)奋大脑，能使腿肌增加力(lì)量(liàng)。

　　还有一种(zhǒng)比较自由的逍遥步，时快时慢，且走(zǒu)且停，行走一段路程后可(kě)以休息，继而再走。

　　步行方法还有很(hěn)多。

　　不(bù)管是那种形式的步行(xíng)，犹如文化艺术一(yī)样，没有一成(chéng)不变的固定(dìng)模式(shì)。

　　即便是(shì)同一个人，身体状况和(hé)兴趣爱好也常有变化，因此(cǐ)，凡事(shì)随缘皆(jiē)有味(wèi)。

　　这个缘在步行中说来就是(shì)有恒：持之以恒；有(yǒu)序：循序渐(jiàn)进(j中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思ìn)；有度：适度运动。

一公里大概多少(shǎo)步

　　正常(cháng)行走一公(gōng)里大约(yuē)1666—2500步。

　　通常人每走一(yī)步约在(zài)0.6到0.4米之间，1公里等于1000米(mǐ)，走一(yī)公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的(de)走路姿势应该是抬头挺胸，目要平视，躯干自(zì)然伸直；收腹，身体重(zhòng)心稍向前移；上肢与下肢配(pèi)合协调，步伐适中，两脚落地(dì)有(yǒu)节奏感。

　　步行做到三(sān)宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能周(zhōu)身气血(xuè)平(píng)和，百脉畅通，是其他运(yùn)动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容和(hé)缓，不宜匆忙(máng)，更不能琐事烦(fán)身，要顺其自然(rán)，达到益智(zhì)养神。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力而(ér)行，做(zuò)到形动而不疲，否则容易伤身体。

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