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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果保存的时(shí)间会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的(de)维(wéi)生素对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的(de)，可(kě)以增(zēng)强自(zì)身的(de)体质加速(sù)自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活(huó)作息(xī)和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养(yǎng)不(bù)良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可(kě)能(néng)是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃(chī均码一般是什么码，均码一般是什么码数)，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ均码一般是什么码，均码一般是什么码数)蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干(gàn)枯(kū)，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹(píng)果纹(wén)路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路非常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃(chī)的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶(róng)性大(dà)，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人(rén)： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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