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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低的环(huán)境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果是(shì)非常好的(de)，可以增强自(zì)身的体质(zhì)加速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该(gāi)保证良好的生活作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人(rén)群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜(tián)而(ér)且(qiě)不脆(cuì)不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们(men)可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最(zuì)好(hǎo)不(bù)买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝(sī)的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的(de)的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不上尉是什么级别，上尉是连长还是营长宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较(jiào)硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合，且可因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减上尉是什么级别，上尉是连长还是营长少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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