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芒果(guǒ)是热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的)高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能(néng)选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随时食用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的(de)，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大，所以咱(zán)们在选择时(shí)，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以(yǐ民航三个敬畏是指什么 民航三个敬畏是什么时候提出的)在选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一般(bān)适中的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种类，但(dàn)青(qīng)芒的(de)色彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了青芒(máng)以外(wài)，我们常见的(de)黄色(sè)芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般人(rén)都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实(shí)芒果算(suàn)是(shì)一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分(fēn)最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一(yī)两天就(jiù)会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手里衡(héng)量(liàng)一(yī)下，假如是相同巨(jù)细的(de)芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时(shí)刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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