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芒果是(shì)热性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功(gōng)能。适(shì)量(liàng)进食芒果是不会(huì)上火的(de)，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖(táng)、蛋魏承泽作品集 魏承泽一类的作者白质、粗纤维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹(fù)泻时(shí)应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样(yàng)挑(tiāo)又香(xiāng)又甜(tián)的(de)呢视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈(chéng)现了黑(hēi)斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮(pí)中(zhōng)含有多酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的魏承泽作品集 魏承泽一类的作者，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬(yìng)的芒(máng)果，不(bù)太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬(yìng)适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生(shēng)果，香味也是(shì)特别的浓(nóng)郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的(de)芒(máng)果香(xiāng)气(qì)，让人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统(tǒng)印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越好(hǎo)的(de)，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看(kàn)出不同，一(yī)般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择(zé)的芒(máng)果的时(shí)分(fēn)最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬(yìng)适(shì)中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了(le)要看之外，也要拿在(zài)手里衡量(liàng)一(yī)下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒(máng)果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分(fēn)愈加足(zú)够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比(bǐ)较(jiào)长了。

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