铁棍山药和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)个好吃些(xiē)，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢小白嘴山药更好的。

　　关于铁棍山(shān)药和小白(bái)嘴山一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者药哪个好吃(chī)些，铁棍山(shān)药和小白(bái)嘴山药哪(nǎ)个好吃些(xiē)呢以及铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个好吃些呢，铁棍山药跟小(xiǎo)白嘴山药哪个好吃，铁棍山药(yào)和(hé)小白(bái)嘴山(shān)药哪种好，铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪个贵，铁棍山药和小白嘴山药哪个营养高等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生(shēng)活小知识：

铁(tiě)棍(gùn)山药和(hé)小(xiǎo)白嘴山药(yào)哪个(gè)好吃(chī)些，铁棍(gùn)山药和(hé)小白(bái)嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢

　　小(xiǎo)白(bái)嘴山药和铁棍山药都是药食两用的山(shān)药，但(dàn)小白嘴(zuǐ)山(shān)药口感软(ruǎn)糯甘(gān)甜，相比(bǐ)较来说要比铁棍山药更好(hǎo)吃，并且(qiě)小白嘴山(shān)药营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，富含黏(nián)液汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质(zhì)、多酚(fēn)氧化酶、维生素C、甘(gān)露多糖、植酸、16种氨基(jī)酸、尿(niào)囊素等(děng)营(yíng)养成(chéng)分，营(yíng)养价值更(gèng)高于(yú)铁(tiě)棍山药，经常(cháng)食用有补(bǔ)脾健胃、美(měi)容(róng)养颜等作用，加(jiā)上(shàng)整体比较光滑、带有紫色斑(bān)点，肉质(zhì)白(bái)如玉(yù)好(hǎo)看、皮肉好剥离等特点(diǎn)，被(bèi)称(chēng)之为最好(hǎo)吃(chī)的山药。

小白嘴山药与(yǔ)铁棍山药(yào)的哪一(yī)个更好，有(yǒu)什(shén)么不同(tóng)

　　小白嘴(zuǐ)山药(yào)被誉为最好吃的山药。

　　区(qū)别：

　　1、产(chǎn)地(dì)不同

　　小白嘴山药：小白嘴山药(yào)广泛种植(zhí)于深州(zhōu)、安(ān)平、安国、深泽、蠡(lí)县(xiàn)等(děng)地，该区(qū)域古(gǔ)称博陵。

　　铁棍山药(yào)：今河南焦作温县、沁阳(yáng)（古怀(huái)庆府）等地(dì)，其中以温(wēn)县所在(zài)（地(dì)理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至(zhì)35°2′48″之间）为铁棍山(shān)药地(dì)理标识(shí)原产地。

　　2、营养成(chéng)分含量不(bù)同(tóng)

　　小白嘴(zuǐ)山药：每百克中含有碳水化合物19.9--21.5克，蛋白(bái)质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜(tóng)﹑锰的(de)含(hán)量也(yě一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者)很高，除此之(zhī)外还(hái)富含黏(nián)液(yè)汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶、维(wéi)生素C、甘露多糖、植酸(suān)、16种氨基酸、尿囊(náng)素和3、4—二羟基苯乙胺等。

　　铁棍山药：块(kuài)茎中平均含(hán)粗蛋白质(zhì)14.48%，粗纤维(wéi)3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾(jiǎ)2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁(měi)0.14%，灰分(fēn)5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰(měng)5.38ppm。

　　人类所需的(de)20种氨基酸(suān)中，山(shān)药中含(hán)有16种。

　　3、特(tè)点(diǎn)不同

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山(shān)药：小，相同(tóng)的生产(chǎn)期限，产(chǎn)量虽小但营养价值更高；

　　白(bái)，表皮较白肉(ròu)质如玉，皮里易剥离；

　　嘴，山药末端如婴儿嘴巴，同时嘴儿化读音(yīn)表明(míng)了(le)是最好吃的山药品种。

　　铁棍山药(yào)：垆土(tǔ)铁棍山(shān)药(yào)因为地质坚瓷，黏性大，土质硬。

　　所以它弯(wān)弯扭扭，虽(suī)然不是好看，但(dàn)口(kǒu)感较好；

　　沙土铁(tiě)棍山(shān)药因(yīn)种植在沙地里(lǐ)，土质松软，口感面(miàn)甜，营养价值同样较高。

　　参考(kǎo)资料(liào)来(lái)源：百(bǎi)度百(bǎi)科-小(xiǎo)白嘴白山药(yào)

　　参考资料来源：百度百科-铁棍(gùn)山药

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者