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上火了可以吃(chī)猕猴(hóu)桃吗芭(bā)芭农场，上火了猕猴(hóu)桃能吃吗

　　上火了可以吃(chī)猕猴桃。

　　从(cóng)中医角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾(pí)胃经，有清热去火、生津止渴等(děng)功效(xiào)，上火(huǒ)的(de)时(shí)候(hòu)吃(chī)猕(mí)猴桃能有效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效(xiào)促进机(jī)体(tǐ)的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能(néng)有(yǒu)效促进肠(cháng)胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的(de)便(biàn)秘(mì)等症状。