随着社会的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来越多(duō)的人们(men)都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我们(men)身边可能很多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可撒贝宁个人资料简历(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身体的健康是有害(hài)的，其实(shí)凡(fán)事(shì)都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话(huà)，也能(néng)够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力(lì)，能(néng)够(gòu)让女人的(de)身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧撒贝宁个人资料简历张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

可以(yǐ)预(yù)防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求(qiú)有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人(rén)的子宫(gōng)，阴(yīn)道造成不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的(de)概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让(ràng)女性朋友对(duì)待性生活(huó)的欲望降低，这(zhè)样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情。

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