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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富(fù)的维生素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在日常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生(shēng)活作(zuò)息和健(jiàn)康(kāng)的(de)生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物(wù)增(zēng)强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群(qún)由于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体(tǐ)质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹(píng)果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这(zhè)个(gè)苹果就已经放了独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义很(hěn)久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃(chī)的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一般(bān)是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色(sè)的条纹越多独善其身是什么意思啊 独善其身是褒义还是贬义，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一(yī)丝的(de)，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹果(guǒ)已(yǐ)经不(bù)新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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