莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力(lì)以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(l曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思ì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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