干核(hé)桃怎么(me)保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥的(de)通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易(yì)分离，色彩一致的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃(táo)是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，可以让(ràng)脑的结构(gòu)物质变得(dé)完整，从而达到补脑的功(gōng)效。补脑的(de)食物(wù)有(yǒu)很(hěn)多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如(rú)下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含(hán)有(yǒu)丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维(wéi)生素，有助于加强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一种小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除热的作用(yòng)，主(zhǔ)要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的(de)功效是(shì)补脑益智，而且还可以抗疲劳。在(zài)日常生活中也可(kě)以多吃一些(xiē)核(hé)桃。核(hé)桃有健脑的作(zuò)用，可以增强(qiáng)记忆(yì)力，而且还可(kě)以增强身体的抵抗力，在日常生(shēng)活中一(yī)定要多(duō)锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一定要(yào)保持充足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥是比(bǐ)较(jiào)平和的滋(zī)补食(shí)疗，莲子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴(yīn)润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的作(zuò)用(yòng)，可以改善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾(liàng)干，待核(hé)桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离(lí)，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出来储藏(cáng)。

　　2、然(rán)后放入麻布袋中或者(zhě)沙袋中，保(bǎo)持里面(miàn)的清洁。

　　然(rán)后放在通风透气的地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏的条件(jiàn)下即可。

　　而(ér)且还要防止(zhǐ)鼠(shǔ)害(hài)，虫害等现象。

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