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　　衣服弄了巧克力怎么(me)洗？如果(guǒ)还未凝固，可以先用纸(zhǐ)巾将表面的巧克力擦去，凝固后(hòu)尽可能轻轻刮去表面(miàn)的巧克(kè)力(lì)的(de)。关于(yú)衣服弄了巧克(kè)力(lì)怎么洗以及衣服弄了(le)巧克(kè)力(lì)怎么洗，衣服搞到巧克力怎么洗(xǐ)，巧克力衣服怎么洗，衣服有巧克力(lì)怎么(me)洗(xǐ)，衣服(fú)弄(nòng)到巧克(kè)力用什么洗等问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的(de)生活知识：

巧克(kè)力可以(yǐ)提神(shén)醒脑吗

　　巧(qiǎo)克力是可以(yǐ)提(tí)神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还(hái)可(kě)以(yǐ)起到补充人体所(suǒ)需能量，对人体健康比较有利。但也需(xū)要严格控制(zhì)好量(liàng)，避免身体出现肥(féi)胖，同(tóng)时也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于一(yī)种比较常见(jiàn)的高(gāo)热(rè)量食物，其中的营(yíng)养成分比较丰富，不仅含有丰(fēng)富(fù)碳水化合物(wù)、蛋白质、脂肪(fáng)等成分(fēn)，同时含有多种微量元素(sù)成分(fēn)，

　　比如钾、镁(měi)、钙(gài)、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营养物质(zhì)，可以起到补充人(rén)体所需营养，也可以提高身(shēn)体抵(dǐ)抗力免疫力，对人体(tǐ)健康(kāng)比(bǐ)较(jiào)有(yǒu)利。但是由(yóu)于巧克力(lì)中具有一定咖啡因成分(fēn)，

　　尤其是(shì)黑巧(qiǎo)克(kè)力(lì)，其中的咖啡因成(chéng)分比较(jiào)丰富，可以起到提升中枢神(shén)经兴奋(fèn)效果，可(kě)以暂时(shí)驱走睡意(yì)并恢复(fù)精力，达(dá)到提神作用。

　　提神(shén)除了通过(guò)吃巧克力方式改善外，还可以通过饮用咖(kā)啡(fēi)、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料(liào)等方式调理改善。

　　主(zhǔ)要是因为这些食物中都含有(yǒu)咖(kā)啡(fēi)因成(chéng)分，可(kě)以(yǐ)达到有效提神效(xiào)果。但也需要注意适量食(shí)用，尤其是(shì)巧克力，避免由于(yú)一次(cì)性食(shí)用过多(duō)，导致(zhì)身(shēn)体肥胖(pàng)情况出(chū)现，或者影响到正(zhèng)常睡眠(mián)质(zhì)量。