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　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因(yīn)为在芹(qín)菜表面会有很多的细菌，而且在表(biǎo)面还会(huì)有(yǒu)很多的泥污，所以必须要进行焯水，这样才(cái)能(néng)够(gòu)保(bǎo)证青(qīng)菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除(chú)表面的泥污，吃的时(shí)候就(jiù)特别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨(zhà)汁用开水焯的具体方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将(jiāng)青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完(wán)成(chéng)焯水，这样制作出(chū)来的(de)味道就比较好吃(chī)，而且也(yě)不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是(shì)熟的好

　　榨(zhà)芹(qín)菜汁(zhī)的(de)话不(bù)管是用生的还是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要(yào)是肠胃比较好(hǎo)喜(xǐ)欢(huān)吃些生食的话，可以直接用(yòng)生(shēng)的榨汁，由于(yú)生(shēng)的芹菜(cài)味(wèi)道比较重(zhòng)所(suǒ)以很(hěn)多人(rén)都不能接受。

　　要是不能接(jiē)受的话也可(kě)以用熟的(de)芹菜榨汁的(de)，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用(yòng)什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于芹菜(cài)，但是西芹和芹菜含水量不(bù)一样且所含营养价(jià)值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成分比较多，榨出来的汁水所含(hán)的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比较多(duō)，粗纤维(wéi)较少(shǎo)，所以西芹榨出(chū)来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较容易(yì)吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用(yòng)西(xī)芹较好。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶(yè)子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹往事不堪回首月明中什么意思解释，往事不堪回首月明中下一句是什么菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的(de),因为芹菜叶(yè)的(de)营养远(yuǎn)远高于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜叶中(zhōng)的(de)胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C、维(wéi)生(shēng)素B1、蛋白质、钙物(wù)质的含量(liàng)都(dōu)高于芹菜茎,其(qí)中个别营养(yǎng)成(chéng)分要高(gāo)出芹菜茎(jīng)几十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还(hái)含有(yǒu)维(wéi)生素E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜榨汁用(yòng)热(rè)水还(hái)是凉水

　　都可(kě)以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜(cài)，它富含(hán)碳水化合物和(hé)蛋白质具有健胃、利尿、净血调(diào)经、镇静(jìng)等作用。

　　很多人(rén)都会用它来榨汁喝，一般都是直接切(qiè)段榨(zhà)汁(zhī)即可，不喜欢味道的还可(kě)以(yǐ)添加白(bái)糖或者先焯水榨熟的。

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