张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的照片，虽(suī)然从照片中能够(gòu)看出(chū)来是(shì)一(yī)个(gè)人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种(zhǒng)，也(yě)比较集(jí)中，胖了之后会(huì)显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在(zài)的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上体重(zhòng)都(dōu)是不(bù)过百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路(lù)还是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类(lèi)的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然(rán)了(le)，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥(féi)药(yào)，但想(xi文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求ǎng)要(yào)长(zhǎng)期保持(chí)好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最好的(de)方式。其实(shí)这(zhè)个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在(zài)固有(yǒu)的审美标准。美有的时(shí)候和一个(g文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求è)时代是有关系(xì)的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就(jiù)不(bù)需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)还是(shì)有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活(huó)中(zhōng)也(yě)会感觉到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是(shì)现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于(yú)坚持(chí)下来，这个过程中提升(shēng)了人的自(zì)信心。同(tóng)时也为自己能(néng)够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人(rén)状态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的(de)能力。

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