张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信了，张天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是(shì)一个(gè)人(rén)，但(dàn)是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官(guān)属于(yú)非(fēi)常小(xiǎo)的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之后会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人(rén)一枚。按照现在(zài)的(de)审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上体重都是(shì)不过百(bǎi)的(de)，大(dà)概维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努(nǔ)力之路(lù)还(hái)是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺节目(mù)，在(zài)节目中也分享了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都是非常简单(dān)的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥(féi)药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因(yīn)为现在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关(guān)系的(de)，和一(yī)个(gè)人(ré叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉n)的认知也是有关系的，大部(bù)分人已(yǐ)经(jīng)接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要(yào)努力的(de)减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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