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水蒸(zhēng)蛋(dàn)是用冷(lěng)水蒸(zhēng)还是开(kāi)水蒸(zhēng)

  水蒸蛋是开水蒸的。

  用(yòng)热水下锅。因为(wèi)蛋(dàn)比较容易(yì)熟,一般(bān)蒸5分钟左右口感比较好(hǎo),也不(bù)会破坏营养。

  烧一锅清水(shuǐ)放(fàng)上(shàng)蒸(zhēng)隔,水一(yī)定要烧开(kāi)后再(zài)把蛋液放上(shàng)蒸(zhēng)隔然(rán)后开小火(huǒ),锅(guō)盖一定要(yào)留缝(fèng)隙的。

水蒸(zhēng)蛋是什么(me)菜系的菜

  水蒸(zhēng)蛋是(shì)家常菜。

  水蒸蛋是传统美食之(zhī)一,南(nán)方人称之(zhī)为水蒸蛋,北方人(rén)则称为鸡(jī)蛋羹,山东人和(hé)东北人多(duō)称(chēng)其为蒸蛋糕儿。

  要(yào)成功蒸出好吃的(de)水蛋,需要控制好(hǎo)水量、水温、打(dǎ)蛋技巧和火候(hòu)。

  裹上保鲜膜(mó)可以防(fáng)止蒸煮过程(chéng)中水滴下破坏表面。

  做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中(zhōng)加一(yī)些水,如果水加多了就会(huì)造成水与蛋分离,无法成型;要是水加少了(le),口感会(huì)比较硬,蜂窝比较多(duō),腥(xīng)味也比较大。

  要想(xiǎng)蒸出好看又(yòu)好吃的(de)水蒸蛋,就要掌握好水量、水温、打(dǎ)蛋技巧、火候等。

  鸡蛋(dàn)含丰富的(de)优质蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋(dàn)所含(hán)的蛋白(bái)质大致相当(dāng)于3两鱼或瘦肉(ròu)的蛋白质。

  鸡(jī)蛋蛋白质的消化率在牛(niú)奶、猪肉、牛肉(ròu)和大米中也(yě)最(zuì)高。

  水(shuǐ)蒸蛋(dàn)的制作方法:

  1、准备鸡(jī)蛋、凉开(kāi)水、食电动仙女棒是什么东西,仙女棒是用来干嘛的盐、葱花、生抽、香油。

  2、碗里打几个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的凉开水。

  一个(gè)鸡(jī)蛋50克,加入(rù)75毫升的凉开水即可,以此类推。

  加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌(bàn)均匀。

  3、用(yòng)滤网把鸡蛋液过滤一(yī)下,包上一层耐(nài)热的保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便(biàn)透气。

  4、蒸锅电动仙女棒是什么东西,仙女棒是用来干嘛的(guō)里加水(shuǐ)烧开,把碗放(fàng)入(rù)锅中(zhōng),盖上盖(gài)子后小(xiǎo)火(huǒ)蒸8分(fēn)钟(zhōng)即可,鸡蛋羹就蒸好了(le)。

  5、取(qǔ)出(chū)后加入适量的(de)生抽、香油,再撒(sā)一把(bǎ)葱花(huā),就可以吃了。

蒸水蛋是荤菜还是素菜

  严(yán)格来(lái)说是荤(hūn)菜(cài),真正(zhèng)说素菜的人(rén),是不吃鸡蛋的(de)

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