随着社会的发(fā)展，越来越多(duō)的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性(xìng)喜欢(huān)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害(hài)的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性朋(péng)友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可(kě)能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身(shēn)心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他(tā)人(rén)进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有(yǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助在一(yī)定程(chéng)度(dù)上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的(de)感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日(rì)常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适(shì)当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身体进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获(huò)得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)有这么多(duō)的好处，但是对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要频(pín)繁这样做恋爱初期很平淡还有必要谈吗，有男朋友却感觉不像在谈恋爱。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过(guò)于频繁(fán)的(de)话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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