美白是很多女生(shēng)一生都在追(zhuī)求的目标，毕竟(jìng)一白遮百丑，拥有一个(gè)洁白无瑕(xiá)的肌肤(fū)简直就是令(lìng)人(rén)心生羡慕的一件事，而(ér)市场上(shàng)也有很多美白(bái)的(de)产(chǎn)品，像什么美白针、美白(bái)丸等(děng)，然而最近(jìn)又出现了一洗白魔泥，其声称一洗就可以使皮肤变白，这是(shì)真的(de)吗。

据悉(xī)，市场上卖的一些(xiē)一洗(xǐ)白(bái)产品确实洗了以(yǐ)后能变白(bái)，而且洗(xǐ)一次(cì)就能看到效果，不过它并不是从根本上(shàng)改变了皮肤(fū)的肤色，而是采用一种类(lèi)似染色的方法(fǎ)，给皮肤表面留白，用了以(yǐ)后能让皮肤明显白了好(hǎo)几(jǐ)个色号，而且白得(dé)发亮，只不过这是一种假白，非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么并不能(néng)维持多久。

有网友使用之后就反应(yīng)，当时涂在腿上，立马就变白(bái)了，很有光泽感，但是没多久，用手将上面的白色颗粒搓掉之后，皮肤并没有变白，还(hái)是回到了(le)过去的(de)肤(fū)色，因此，所谓的一洗(xǐ)白不过就是给你涂(tú)在(zài)身上(shàng)选件变(biàn)白(bái)的假象而已。

那些洗了之后(hòu)能立马变白的产品，是因为产(chǎn)品中含(há非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么n)有二氧化钛(tài)的成分，其实(shí)防晒霜中也有这个(gè)成(chéng)分，是(shì)一种即时性的美(měi)白成分被(bèi)分(fēn)在了着色剂这(zhè)一类中(zhōng)，在使(shǐ)用后能让皮肤看起来白(bái)的发(fā)亮，造(zào)成假白的(de)现象。

美白这件(jiàn)事真的(de)是(shì)长期(qī)坚(jiān)持的工作，就算当即洗白了，估计皮肤离溃烂也不(bù)远了(le)。与其涂抹这些(xiē)带有副作用的美(měi)白产(chǎn)品，还(hái)不如吃一些(xiē)可以(yǐ)美白(bái)肌肤(fū)的食物。

豆腐海带汤是(shì)公认的美白(bái)食(shí)物，豆(dòu)腐富含蛋白质,海带含(hán)碘量(liàng)高,对(duì)全身美(měi)白来说效果(guǒ)超好。

柠檬含有十分丰富的维(wéi)生素C，不但(dàn)能促进肌肤的新陈代(dài)谢，同时还(hái)能美白淡斑(bān)，延缓肌肤衰(shuāi)老，让(ràng)肌肤(fū)变得(dé)白皙细腻富有光(guāng)泽。不(bù)论(lùn)是吃还是用它来洗脸，都具有美白、提亮肤(fū)色功效。

牛奶含有各种(zhǒng)蛋白(bái)质、维生素、矿物(wù)质，特别是含(hán)有较多维生素B，它们(men)能(néng)滋润肌肤(fū)，使皮肤光滑(huá)柔(róu)软白嫩，从而起到护肤(fū)美容作用。

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