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　　自在正念睡眠冥想(xiǎng)应用(yòng)介绍：

　　正念冥想，风靡硅谷的专(zhuān)注力练习(xí)。AI智(zhì)能冥想助手，目前已(yǐ)在各(gè)大应用商店发布上线(xiàn)。创新专利功能“智能冥想助手”，可以通过即时AI视频识别结合语音互动(dòng)带(dài)领练习者进行冥想练习(xí)，

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　　自在正念睡眠冥想应用功(gōng)能：

　　正(zhèng)念助理(lǐ)，AI加持的正(zhèng)念冥(míng)想助理，可识别眼睛、皱眉(méi)以及晃动，并以曲线图展(zhǎn)示冥想过程(chéng)的(de)稳定性，帮助(zhù)你更(gèng)好提升自己。使用过程极其简单，只需像自拍一(yī)样将手机固定在(zài)身前，人脸识(shí)别(bié)技术将自(zì)动检测是否眼睛状态并给出(chū)相应的引导(dǎo)。

　　精(jīng)选引导语(yǔ)，对于(yú)初次接触正(zhèng)念冥想的人来说，一(yī)个好的引导至(zhì)关(guān)重(zhòng)要。在这里(lǐ)，我们精选了非常适合初学者7大(dà)引(yǐn)导语，帮助(zhù)你入门、进阶。

　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)优势：

　　精美(měi)计时(shí)器，一个好的定时器可以让冥想(xiǎng)效果(guǒ)事半(bàn)功倍。自定义练习时间，优质(zhì)的(de)白噪音，再结(jié)合(hé)勿扰模式，让冥想过(guò)程全神贯(guàn)注(zhù)、不受干(gàn)扰。

　　记录(l法西斯国家有哪几个ù)时(shí)间轴，你(nǐ)完成的(de)每(měi)一次冥想、记录的每一刻感悟，都将被好好保存下来。冥想记录时(shí)间(jiān)轴(zhóu)，帮助你回(huí)顾冥想历程，让你更有计划的坚持下去。

　　更新日(rì)志：

　　自在正(zhèng)念V2.9.2更新内(nèi)容：

　　修(xiū)复bug，优化使用(yòng)体验，并提升(shēng)了稳定性;

　　—————以(yǐ)上为本(běn)次更新内(nèi)容—————

　　冥想(xiǎng)改变了我的(de)生(shēng)命，让(ràng)我(wǒ)获(huò)得内心(xīn)的平和和快乐，我希(xī)望更多人可(kě)以开始(shǐ)冥想(xiǎng)。—— 《无限接近自(zì)然》by [越南]武重(zhòng)义

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