随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的(de)是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，但是(shì)很多的人可能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身(shēn)体的健康是有害(hài)的，其实凡(fán)事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)话(huà)，也能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也(yě)是(shì)非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪(xù)，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可(kě)能会将(jiāng)他人身上(shàng)的(de)病菌和细(xì)菌(jūn)传播到(dào)自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求的情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活见字如晤,展信舒颜，展信安的用法(huó)中，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身(shēn)具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱(ài)护(hù)自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成(chéng)不良的(de)刺激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长(zhǎng)期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲(yù)望降低(dī)，这样反而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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