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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热(rè)带地(dì)区，是(shì)国际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性(xìng)生果。芒果在(zài)中医(yī)看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清(qīng)热生(shēng)津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放出(chū)来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它的(de)果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的(de)，吃(chī)起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨(jù)细适中的(de)，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜(tián)。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的(de)生果，香味也是特(tè)别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人(rén)闻着特(tè)别舒(s莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思hū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大(dà)的(de)芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多(duō)人(rén)的传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择(zé)生(shēng)果(guǒ)是越大越好的(de)，看(kàn)着就十分(fēn)诱(yòu)人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实(shí)芒(máng)果也(yě)分许多种类，但青(qīng)芒(máng)的(de)色彩就很难区(qū)分，除了(le)青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果就(ji莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思ù)能看(kàn)出不同，一(yī)般(bān)人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假如我们(men)一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回家(jiā)放一两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好(hǎo)便是选择软硬适中的(de)芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看(kàn)之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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