一公里大概(gài)多少(shǎo)步？是(shì)1700步左右的。关于一公里大概(gài)多少(shǎo)步以及(jí)微(wēi)信(xìn)运动一(yī)公里大概(gài)多少步，一公里大概要走几分(fēn)钟，跑步一(yī)公里大概多少步，成人一公里大(dà)概多少步，女生一(yī)公里大概多少步等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

一(yī)公里大概要走几(jǐ)分钟

　　一公里大概要走等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待11-12分(fēn)钟的。

　　通常来说,1公(gōng)里路需要走11-12分钟。正(zhèng)常(cháng)成(chéng)年人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年(nián)人(rén)和小(xiǎo)孩的步行速度(dù)会稍慢一(yī)些,通常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研究结果发(fā)现,走路(lù)速度每增加0.1米/秒(miǎo),死亡危险就(jiù)会下(xià)降12%。

一公(gōng)里大概多少步(bù)

　　是1700步左右的。

　　步行１公(gōng)里不同(tóng)速度步数(shù)不同，一(yī)般为１７００步左右。

　　正常(cháng)人(rén)的(de)步行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行(xíng)，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米(mǐ)／小(xiǎo)时。

公里与千(qiān)米的区别

　　公里是由市制单(dān)位“里”的衍生的(de)一个单位，就像公斤与斤是一样的，在(zài)本质上都(dōu)是(shì)属于(yú)中国传统的单位，在日常生(shēng)活(huó)中人们早(zǎo)已习惯用公里来(lái)表达距离的(de)单位，所以这就是(shì)现在依旧有人使用该单位的原因。

　　千米(mǐ)俗称公里，一般用(yòng)英(yīng)文km(Kilometre)表(biǎo)示，在(zài)1790年5月的(de)时候由(yóu)法国科学(xué)家组成(chéng)的(de)特别委员会定制的标准，之后(hòu)就一直延续(xù)下(xià)来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中(zhōng)国人一般用“里”用的多，很(hěn)久以前就有着几里地的称呼，所以公里逐渐取代(dài)千米在国(guó)人心中传播开(kāi)来，现(xiàn)在(zài)基本上人们都是用公(gōng)里来表示距离，但是(shì)1公里等于多少千米呢？其实还是1千米，都是(shì)可(kě)以(yǐ)相互进行换算(suàn)的(de)。

　　自1929年民国推(tuī)行计量改(gǎi)革以来，一里(lǐ)就被特指为一市里，人(rén)们常说的“几里地(dì)”就是(shì)根据这个计量(liàng)单位来计算的，而一里地(dì)就是500米，也就是1公里的一半，所以现在人们再(zài)说(shuō)一公里等于多少千米的时候就不要弄(nòng)混了，一公(gōng)里就是一千米，一里才是(shì)0.5千(qiān)米。

散步时做到三宜：

　　一宜(yí)：轻(qīng)松(sōng)，犹(yóu)如(rú)闲庭信(xìn)步之态，才(cái)能周身气(qì)血(xuè)平(píng)和，百(bǎi)脉畅通，是(shì)其他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容和缓，不宜匆忙(máng)，更不能(néng)琐事烦身(shēn)，要顺其自然，达到益智养神。

　　三(sān)宜：循序(xù)渐进，量力而行，做到形动而不疲，否(fǒu)则容(róng)易伤(shāng)身体。

　　散(sàn)步(bù)的速度也有规定。

　　缓(huǎn)步是步频缓慢，步(bù)幅不大的(de)步(bù)行，行走稳健，每(měi)分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步是步频稍快，步(bù)幅也不太大的步行，每(měi)分钟约１２０步左右，这种散步比较轻(qīng)快，可振(zhèn)奋精(jīng)神，兴奋大(dà)脑，能使腿肌增加力量。

　　还有(yǒu)一种比较自由的逍(xiāo)遥(yáo)步，时快时慢，且走且停，行走一段(duàn)路程后可以休息，继而再走。

　　步行方法(fǎ)还有很多。

　　不(bù)管(guǎn)是那种形(xíng)式(shì)的步(bù)行，犹如文化艺术(shù)一(yī)样，没有一成不变的固定(dìng)模式。

　　即(jí)便是同一个人，身体状况和兴趣爱好也常有变化，因(yīn)此，凡事随缘皆(jiē)有味(wèi)。

　　这个(gè)缘在步行中(zhōng)说来就是(shì)有恒：持(chí)之以恒；有序(xù)：循(xún)序渐进(jìn)；有度(dù)：适度运动。

一公里大概多少步

　　正常行走一公里大约1666—2500步。

　　通常人每(měi)走(zǒu)一步约在0.6到(dào)0.4米之间，1公里等于(yú)1000米(mǐ)，走一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该是抬头挺胸(xiōng)，目要(yào)平视，躯干自(zì)然(rán)伸(shēn)直；收腹，身体重心稍向前移；上肢与下肢配合协调，步伐(fá)适中，两脚落(luò)地有节奏(zòu)感(gǎn)。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能周身(shēn)气(qì)血平和(hé)，百脉畅(chàng)通，是其他运动所(suǒ)不及的。

　　二宜(yí)：从容和缓，不(bù)宜(yí)匆(cōng)忙(máng)，更不能琐(suǒ)事(shì)烦(fán)身，要(yào)顺其自(zì)然，达(dá)到益(yì)智养(yǎng)神。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力(lì)而(ér)行，做(zuò)到形动而不疲，否则(zé)容易伤身体(tǐ)。

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待