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芒果是(shì)热性(xìng)仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有(yǒu)清(qīng)热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食(shí)芒(máng)果(guǒ)是不会(huì)上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性(xìng)的生果，日常可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至(zhì)或(huò)许放良久(jiǔ)得了(le)，或许过一两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒果，它(tā)的果核(hé)会比较(jiào)大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细(xì)适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十(shí)分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的(de)浓郁，而(ér)好的芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒(máng)果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多(duō)人的(de)传统印象中，选择(zé)生果是(shì)越大(dà)越好(hǎo)的，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西，但其实(shí)选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由(yóu)于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不多，而(ér)体型太大(dà)滋味(wèi)又(yòu)没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一(yī)般适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区分，除(chú)了青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的(de)黄色芒(máng)果就能看出不(bù)同(tóng)，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就会烂(làn)掉(diào)，最好便是选择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量(liàng)一下，假如肉莲花是什么东西，佛教肉莲花是什么东西是相同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了。

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