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什(shén)么是步频和步幅，步(bù)频的计算方(fāng)法

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)九龙司是哪里？所用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的(de)长度，短跑和中长跑是不(bù)一(yī)样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样子(zi)。

什么是步频，步(bù)幅，有(yǒu)计(jì)算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是(shì)你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源(yuán)步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少(shǎ九龙司是哪里？o)一(yī)点(diǎn)，并团后面大概(gài)就是(shì)一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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