踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)的。

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踢足球可(kě)以长高个(gè)子吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄(líng)决定的(de)，如果是(shì)七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了(le)，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保(bǎo)证(zhèng)长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有的腿部力(lì)量(liàng)较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更好，还(hái)能最(zuì)大程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常(cháng)重要的(de)。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意这(zhè)个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的(de)专业(yè)足(zú)球运动上衣(yī)，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以及戒(jiè)指(zr在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么hǐ)等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会(huì)用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的(de)跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足(zú)球鞋(xié)。

　　r在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求的地(dì)方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造(zào)成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候(hòu)再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运(yùn)动是一项全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需(xū)要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活(huó)性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击(jī)败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他(tā)多么希望中国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大(dà)利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了(le)。

　　此(cǐ)r在数学集合中是什么意思啊，r在数学集合中表示什么前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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