黑豆熬水喝(hē)有什么好处和(hé)坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持喝一个(gè)月黑豆熬(áo)水具有清(qīng)热解(jiě)毒、促进消化的功效的。

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黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和(hé)坏处，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆(dòu)水(shuǐ)，可(kě)以有效去除胃(wèi)中(zhōng)热痹，治疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑豆中所含(hán)有的(de)膳食纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮助人体(tǐ)肠道蠕动，促进(jìn)毒素顺(shùn)利排出，经常饮用黑豆水，可以(yǐ)改善便秘，还(hái)可以(yǐ)改善肠内(nèi)菌群环境。

　　黑豆中(zhōng)所含(hán)有的皂草(cǎo)苷可有效减少体内胆固(gù)醇，还可(kě)以(yǐ)有(yǒu)效预防(fáng)中老年患者动脉粥(zhōu)样硬化和(hé)心血管疾病(bìng)。

　　黑豆(dòu)还有补血养肾的功效，可以缓解肾(shèn)虚体弱、腰膝酸劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人 劳力者治于人是什么意思软、关节不利等症状。

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　　1、天天喝黑豆(dòu)煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因为它(tā)是(shì)味(wèi)甘，它还入(rù)脾经(jīng)。

　　入脾经，他劳心者治人劳力者治于人这句话的意思是什么，劳心者治人 劳力者治于人是什么意思除了(le)有补肾的(de)作(zuò)用，它还有健脾的作用(yòng)。

　　中医，中(zhōng)药健脾的话，他就(jiù)是有一(yī)个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的(de)气(qì)机得到提(tí)高，同时黑豆还可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比(bǐ)如有些人水肿，面部红肿，长(zhǎng)期(qī)吃黑豆都(dōu)可以很好(hǎo)的利水作用(yòng)。

　　 4、我国(guó)黑豆资源(yuán)丰富，类型多种多样，有些名贵的(de)黑豆品种至今尚在生产(chǎn)上(shàng)利用，如江苏(sū)的泰兴黑豆，属长江(jiāng)流域(yù)早熟春大豆(dòu)，表现早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是国(guó)家大豆(dòu)区域(yù)试验南(nán)方早熟春豆组的对照品种。

　　丹(dān)东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大(dà)，品种(zhǒng)优，营养价(jià)值高。

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