张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦(shòu)了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的(de)尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五(wǔ)官属于非(fēi)常小的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星(xīng)气质，虽身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本(běn)上(shàng)体重都(dōu)是不过百的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之(zhī)路还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加了(le)湖南卫(wèi)视一(yī)个(gè)减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目(mù)，在(zài)节目中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都(dōu)是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了(le)，明(míng)星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃(chī)多(duō)动是最好的方式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不(bù)容易的(de)。主要(yào)是因为(wèi)现在要求的(de)体重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现在的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标(biāo)准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一(yī)个时代是有身份证号码150开头是哪里的，身份证号150开头的是哪里的(yǒu)关(guān)系的，和(hé)一个人的认知也是有(yǒu)关(guān)系的，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会(huì)感觉(jué)到各(gè)种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人(rén)的(de)自(zì)信心。同(tóng)时(shí)也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人(rén)状(zhuàng)态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能(néng)力(lì)。

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