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　　KEEP介绍

　　- 工作太忙没有(yǒu)时间去健身(s为什么梅西的人缘远比c罗好hēn)房，家里又(yòu)没有器械(xiè)

　　- 健身房没有私教指导，不知道(dào)如何安全正确地开始健身(shēn)

　　- 网上(shàng)攻略太多，不知道哪个靠谱，练(liàn)了之后(hòu)没有效果(guǒ)

　　- 天气不好或者没有人陪(péi)伴，就(jiù)选择偷懒，甚至(zhì)放(fàng)弃

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑行、计步数(shù)据分(fēn)散在各个平(píng)台，记录比较分散(sàn)，对每天(tiān)的(de)运动数据(jù)没(méi)有整体的统筹(chóu)

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　　KEEP亮点

　　-依据客户情景、健身目地(dì)、有没有(yǒu)器材编辑各种各(gè)样锻(duàn)炼(liàn)计划(huà)，4分鐘还可以进行一次健身训(xùn)练(liàn)

　　-全部姿势均备有短(duǎn)视频，规范(fàn)的(de)姿势讲(jiǎng)解(jiě)和精准的语言(yán)叙述(shù)陪你快速入门(mén)

　　-权威性健身权威(wēi)专家(jiā)把控內容，为所(suǒ)有人制订科学的(de)健身方案

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　　-每日上(shàng)班假(jiǎ)如能，挑选 跑步(bù)、骑车(chē)、徒(tú)步的交通出(chū)行，用Keep即(jí)时纪录运动强度(dù)，轻轻松松进行当日(rì)的健身运(yùn)动总体目标

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